もうすぐダイエットを始めて10ヶ月が経とうとしているあまうさです。 ダイエットを本格的に始めた昨年は、まさか60kg台まで落とせるとは思いもしませんでした それまではどうにか食事制限だけで痩せたい…という考え方だったのですが、幾度となく繰り返すリバ…
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